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  • Angeleyes

    Angeleyes

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    Vielen Dank für das sehr, sehr, sehr nette Gespräch. Du fühlst ganz genau wie mein HM denkt.  ️

  • Angeleyes

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    Danke für die sehr hilfreiche Unterstützung. Ein gutes Gespräch mit viel Empathie. Zudem sehr freundlich und hilfsbereit. Auf jeden Fall empfehlenswert. Wünsche von Herzen alles Liebe.

  • Lana-Anastasia

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    Hallo lana! Eingetroffen innerhalb 10 Tage ist wirklich Geld da! Ich habe nicht damit gerechnet

  • Elyzah

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    Danke danke danke fürs grade Rücken und bewusst machen, du weißt was ich meine ;)

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    Danke das hat mir weitergeholfen

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    Danke klasse hast mich richtig gut verstanden

  • Elyzah

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    Klasse Beraterin, sie trifft immer alles auf den Punkt, auch wenn man das negative manchmal nicht hören möchte :-)

  • Mikaela

    Mikaela

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    EIN Profi ) DANKE mein Engel für die zahlreichen .hilfreichen Beratungen ) HDL )

  • Domaris

    Domaris

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    Liebe Domaris , ich werde geduldig bleiben wie du sagtest. Vielen Dank für die netten Worten ,deine Hellsicht ist hervorragend    

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Meditation

Das Wort Meditation kommt aus dem Lateinischen „meditatio“ und bedeutet übersetzt „nachdenken, überlegen“. In vielen Religionen wird die Meditation genutzt, um das Göttliche zu erfahren. Dies hat besonders im Hinduismus, Buddhismus und Taoismus einen hohen Stellenwert. Es ist ein tiefes Gebet in Verbundenheit mit dem Universum. Auch in den christlichen Religionen wird meditiert, um den „Geist zu sammeln“ und hierdurch zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen.

Wie man meditiert, hängt davon ab, wo und wie man sich am besten fühlt, denn wichtig ist, dass man die innere Ruhe finden kann. Dafür gibt es keine Vorschriften. Einige meditieren lieber im Sitzen, Andere legen sich dazu gerne bequem hin. Die Gedanken kommen in die Ruhe und alles kann fließen. Es gibt aber auch die Konzentrationsmeditation, bei der man sich beispielsweise auf den Atem konzentriert oder auf ein Mantra. Dies ist eine gute Hilfsmöglichkeit, wenn man es ansonsten nicht schafft, seine Gedanken auszuschalten.

Die Meditation ist eine wunderbare Entspannungstechnik, die sogar als Veränderung in den Hirnwellen messbar ist. Wichtig ist bei der Meditation, dass sie für Körper und Seele eine heilsame Wirkung hat.

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Meditation

Das Wort Meditation kommt aus dem Lateinischen „meditatio“ und bedeutet übersetzt „nachdenken, überlegen“. In vielen Religionen wird die Meditation genutzt, um das Göttliche zu erfahren. Dies hat besonders im Hinduismus, Buddhismus und Taoismus einen hohen Stellenwert. Es ist ein tiefes Gebet in Verbundenheit mit dem Universum. Auch in den christlichen Religionen wird meditiert, um den „Geist zu sammeln“ und hierdurch zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen.

Wie man meditiert, hängt davon ab, wo und wie man sich am besten fühlt, denn wichtig ist, dass man die innere Ruhe finden kann. Dafür gibt es keine Vorschriften. Einige meditieren lieber im Sitzen, Andere legen sich dazu gerne bequem hin. Die Gedanken kommen in die Ruhe und alles kann fließen. Es gibt aber auch die Konzentrationsmeditation, bei der man sich beispielsweise auf den Atem konzentriert oder auf ein Mantra. Dies ist eine gute Hilfsmöglichkeit, wenn man es ansonsten nicht schafft, seine Gedanken auszuschalten.

Die Meditation ist eine wunderbare Entspannungstechnik, die sogar als Veränderung in den Hirnwellen messbar ist. Wichtig ist bei der Meditation, dass sie für Körper und Seele eine heilsame Wirkung hat.

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